ปวดกล้ามเนื้อใช้ยาแก้ปวดแบบไหนดี?

Image
         อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดได้กับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ไม่ได้จำกัดแค่คนที่อายุมากเท่านั้น เพราะปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลกระทบให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้ ไม่ว่าจะเป็น อุบัติเหตุ เช่น ข้อเคล็ด ข้อแพลง ข้อเท้าพลิก  หรือ การทำงานหนัก  นั่งทำงานในอิริยาบถเดิมนานๆ ก็ก่อให้เกิดการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้เหมือนกัน ซึ่งอาจส่ง    ผลร้ายแรงให้ลามไปถึงการปวดเรื้อรัง และเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม ในที่สุด นอกจากนี้เมื่อ อายุมากขึ้น   อาการปวดข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม ก็ส่งผลให้เกิดการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มนักกีฬาที่รักการ ออกกำลังกาย และเล่นกีฬา เอง ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ อย่างมี่เองก็มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่มักไม่ได้เล่นนาน แล้วกลับไปเล่น ก็จะมีการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ประกอบกับการนั่งทำงานนานๆในท่าเดิมๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอม พิมพ์งานนานๆ จะรู้สึกได้เลยว่า ปวดบริเวณ คอ บ่า ไหล่มากๆ วันนี้มี่เลยจะมาแนะนำ และรีวิวผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับการรักษาอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อให้ชมกันค่ะว่าเป็นอย่างไร และเราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหน จะเป็นอย่าง

Review: Zojirushi กระติกเก็บอาหารสุญญากาศ

    วันนี้จะมาแนะนำวิธีการทำอาหารพร้อมรีวิว กระติกอาหารสแตนเลสระบบสุญญากาศให้ชมกันค่ะ จะดีอย่างไร ไปชมกันเลยค่ะ...

Zojirushi กระติกอาหารสแตนเลสระบบสุญญากาศ
กระติกเก็บความร้อน / ความเย็น

    กระติกอาหารสแตนเลสระบบสุญญากาศของ Zojirushi สามารถเลือกเก็บความร้อน หรือเลือกเก็บความเย็นได้ค่ะ มาดูจุดเด่นกันดีกว่า...

1. จุดเด่น ของตัวสินค้า
- ใช้สำหรับบรรจุอาหาร, ข้าวต้ม, น้ำซุป ฯลฯ เก็บอุณหภูมิร้อนหรือเย็น
- สามารถเก็บรักษาความสดใหม่ของอาหารได้นานถึง 6 ชั่วโมง
- การเก็บความร้อนอุณหภูมิ 57 - 71 องศา ได้ถึง 6 ชั่วโมง (ในแต่ละรุ่น)
- การเก็บความเย็นอุณหภูมิ 8 - 10 องศา ได้ถึง 6 ชั่วโมง (ในแต่ละรุ่น)
- ปากกระติกกว้าง สะดวกใส่ / ตักอาหาร ทำความสะอาดได้ง่าย
- ทำความสะอาดได้ทั้งตัว (ห้ามแช่น้ำทิ้งไว้)
2. ระวังตก / กระแทกแรงๆ ที่ตัวกระติก ทำให้ระบบสุญญากาศถูกทำลาย เก็บอุณหภูมิไม่ได้อีก
3. ทำความสะอาดทันที หลังใช้งานเสร็จ ผึ่งให้แห้งก่อนนำไปใช้ในครั้งถัดไป

กระติกที่จะรีวิวให้ชมวันนี้ คือ รุ่น SW-FCE75-TD สีน้ำตาลเข้มค่ะ





 ในกล่องมีคู่มือมาให้ด้วยค่ะ

 ฝาด้านบนเป็นสีด้าน ส่วนตัวกระติกเป็นแบบเคลือบเงาค่ะ









    เมนูอาหารที่จะนำเสนอวันนี้คือ...สลัดพาสต้า


วิธีทำ
1. ใส่น้ำ และน้ำแข็งลงในกระติกและปิดฝา

2. เทน้ำ 2 ถ้วย และเกลือลงต้มในหม้อ แล้วใส่พาสต้าลงต้ม

3. เทน้ำร้อนทิ้ง และรินน้ำเย็นใส่พาสต้า หลังจากนั้นเทน้ำเย็นทิ้ง แล้วคลุกพลาสต้าด้วยน้ำมัน และตั้งทิ้งไว้



4.  ผสมวัตถุดิบสลัดเข้ากันในถ้วยเล็ก


5. เทน้ำ และน้ำแข็งทิ้ง

6. หั่นมะเขือเทศเชอร์รี่เป็นรูปกากบาท และใส่ลงในกระติก


7. ใส่เซเลอรี่,พาสต้า และผักสลัดตามลำดับ แล้วใส่น้ำสลัด





8. ก่อนเสิร์ฟ เขย่าเพื่อให้น้ำสลัดเข้ากัน เปิดฝาอย่างระมัดระวัง แล้วใช้ส้อมตักรับประทาน


       รสชาติของสลัดที่ได้มีความกลมกล่อมมากค่ะ มีความเปรี้ยวผสมเผ็ดหน่อยๆ ทานแล้วไม่เลี่ยน และรู้สึกเจริญอาหารมากเลยค่ะ เส้นพาสต้าก็ยังเย็นอยู่ด้วยค่ะ... วิธีทำก็ง่ายมากๆ แม้คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้นะคะ ^O^


สรุป: กระติกอาหาร Zojirushi เป็นกระติกอาหารสุญญากาศ สามารถใช้เก็บความร้อน /ความเย็นได้ ^^

เพื่อนๆสามารถเลือกดูวิธีทำอาหารชนิดอื่นๆได้ที่ >>>
 http://www.zojirushi.co.th/specialcontents.html#recipes


ช่องทางติดตามข้อมูลข่าวสาร
Website : http://www.zojirushi.co.th/
Facebook : https://www.facebook.com/ZojirushiSEAsia/


Sponsored by
------------------------------------------------------
++++ ขอบคุณที่เข้ามาชมกันค่ะ ++++
ติดตามผลงานของมี่ได้ทาง...

IG: miieiie
Youtube: miieiie1
Twitter: miieiiem

Comments

Popular posts from this blog

ผักกาดดองลือชื่อ นายหลีติ่ง ตลาดท่าดินแดง

Review: น้ำย้อมผมปิดผมขาวออร์แกนิค Seedbee Water Coloring จากเกาหลี

Gianni Ristorante ร้านอาหารอิตาเลี่ยนคุณภาพ ^^