ปวดกล้ามเนื้อใช้ยาแก้ปวดแบบไหนดี?

Image
         อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดได้กับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ไม่ได้จำกัดแค่คนที่อายุมากเท่านั้น เพราะปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลกระทบให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้ ไม่ว่าจะเป็น อุบัติเหตุ เช่น ข้อเคล็ด ข้อแพลง ข้อเท้าพลิก  หรือ การทำงานหนัก  นั่งทำงานในอิริยาบถเดิมนานๆ ก็ก่อให้เกิดการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้เหมือนกัน ซึ่งอาจส่ง    ผลร้ายแรงให้ลามไปถึงการปวดเรื้อรัง และเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม ในที่สุด นอกจากนี้เมื่อ อายุมากขึ้น   อาการปวดข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม ก็ส่งผลให้เกิดการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มนักกีฬาที่รักการ ออกกำลังกาย และเล่นกีฬา เอง ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ อย่างมี่เองก็มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่มักไม่ได้เล่นนาน แล้วกลับไปเล่น ก็จะมีการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ประกอบกับการนั่งทำงานนานๆในท่าเดิมๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอม พิมพ์งานนานๆ จะรู้สึกได้เลยว่า ปวดบริเวณ คอ บ่า ไหล่มากๆ วันนี้มี่เลยจะมาแนะนำ และรีวิวผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับการรักษาอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อให้ชมกันค่ะว่าเป็นอย่างไร และเราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหน จะเป็นอย่าง

Review: อาหารเกาหลี Ja Guem Song จากึมซอง

    อยู่บ้าน WFH นาน... ดูซีรีย์เกาหลีแล้วอยากกินความอยากอาหารเกาหลี วันนี้เลยขอจัดรีวิวอาหารเกาหลีมาให้ชมกันค่าาาา

Ja Guem Song

จากึมซอง

    ร้านอาหารเกาหลี Ja Guem Song (จากึมซอง) เป็นอาหารเกาหลีสไตล์ Korean-Chinese เจ้าแรกในประเทศไทย เปิดมาตั้งแต่ปี 2005 ก็ราวๆ 16 ปีได้แล้วค่ะ เค้ามีด้วยกัน 2 สาขา คือ สาขา สุขุมวิท (Korean Town ชั้น3) และ สาขา สยาม (Siam Square 1) อาหารที่ได้รับความนิยมสูงสุด คือ "Jajangmyeon" ที่เราเห็นในซีรีย์เกาหลีบ่อยๆ (เดี๋ยววันนี้มารีวิวด้วย) ซึ่งราคาอาหารที่เป็น noodle จะเริ่มต้นที่ 220 บาทค่ะ จุดเด่นของร้านนี้คือได้รสชาติเกาหลีแท้ๆ เหมือนได้บินไปกินที่เกาหลีเลย...

    เมนูที่จะมารีวิวให้ชมกันวันนี้มีด้วยกัน 4 เมนู คือ จาจังมยอน, จัมปง, ทังชุยุก และกังพุงกิ โดยทางร้านมีแถมเครื่องเคียงมาให้ด้วย คือ Danmuji (ดันมูจิ - ไชเท้าดองสีเหลือง) และ Kimchi (กิมจิ - ผักดอง) ค่ะ


  • Jajangmyeon - จาจังมยอน (ราคา 220 บาท)
    • เมนูนี้บางคนอาจจะคุ้นเคยกับชื่อ จาจังเมี่ยน เป็นบะหมี่ซอสดำเกาหลี เมนูนี้เราเห็นกันในซีรีย์เกาหลีบ่อยมากๆ เพราะเป็นเมนูที่จัดได้ว่าทานง่าย ตัวเส้นนุ่มหนึบกำลังดี ไม่เละ ส่วนซอสเข้มข้น กลมกล่อม หอมกลิ่นซอสมากมีผสมเนื้อหมู และหอมใหญ่มาด้วย ตัวซอสไม่เค็ม รสชาติออกหวานหน่อยๆ ทานคู่กับหัวไชเท้าดองกรอบ เปรี้ยวน้อยๆ คือเข้ากันมาก แก้เลี่ยนได้ดี อีกทั้งยังช่วยเพิ่มอรรถรสในการกินอาหาร และช่วยดึงรสชาติของจาจังมยอนออกมาได้มากยิ่งขึ้น ตอนที่เส้นยังไม่คลุกนั้น เส้นจะดูเป็นก้อนๆมาก แต่พอคลุกกับซอสเข้ากันแล้ว เส้นแตกตัว ทำให้ทานง่าย เคี้ยวแล้วนุ่มหนึบ ไม่ติดกันเป็นก้อน เมนูนี้อร่อยมากค่ะ สมกับที่เป็นเมนูเด่นของร้าน ทำรสชาติออกมาได้แบบเกาหลีแท้ๆเลยยยยย




  • Jjamppong - จัมปง (ราคา 240 บาท)
    •  บะหมี่ในซุปทะเล หน้าตามองแล้วเหมือนต้มยำบ้านเรา แต่พอทานแล้วรสชาติไม่คล้ายเลยค่ะ จัมปงจะมีรสชาติเผ็ดนำ ไม่มีความเปรี้ยวเท่าไร มีกลิ่นของทะเลชัดเจนมาก ทั้งกุ้ง หอย ปลาหมึก จัดเต็มมากๆค่ะ ใครชอบซีฟู้ดเผ็ดๆ เมนูนี้ถูกใจแน่นอนค่ะ





  • Tangsuyuk - ทังชุยุก (หมู ราคา 300/500 บาท, เนื้อ ราคา 400/600 บาท)
    • หมูเปรี้ยวหวาน เมนูนี้เวลาสั่งกลับบ้านเค้าจะแยกเนื้อหมูชุบแป้งทอด กับตัวซอสราดมาให้ ทำให้เวลาสั่งมาทานที่บ้าน ตัวหมูยังมีความกรอบอยู่ค่ะ เนื้อหมูกรอบนอกนุ่มใน เนื้อไม่เหนียวกระด้าง เป็นเมนูที่เหมาะกับสายชอบเคี้ยวหนึบๆ ตัวซอสมีความหนืดใส มีรสชาติหวานนำ อมเปรี้ยวน้อยๆ ทานคู่กับผักที่เค้าผัดมาเข้ากันได้ดีค่ะ ไม่ว่าจะเป็นหอมใหญ่ พริกหยวก ถั่วลันเตา เห็ดหูหนู และสับปะรดแก้เลี่ยน ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือฟิน ^^ 
    • *ขนาดที่รีวิวคือ size M*


  • Kkanpungki - กังพุงกิ (เลือกได้ว่าหมู/ไก่ ราคา 300/500 บาท)
    • อีกหนึ่งเมนูที่ได้รับความนิยมมากๆ คือกังพุงกิ หรือ ไก่ทอดซอสส้มหวาน เมนูนี้ก็แยกไก่ชุบแป้งทอด และซอสมาให้เวลาสั่งเดลิเวอรี่ค่ะ เนื้อไก่ไม่เหนียว มีความกรอบนอกนุ่มใน ทานคู่กับซอสหนืดๆ รสชาติเปรี้ยวหวานที่มีความเผ็ดน้อยๆ คืออร่อยมาก ตัวซอสมีความหอมกลิ่นพริกหยวก และมีรสชาติเปรี้ยวโดด ทานแล้วทำให้เจริญอาหาร ทานคู่กับเข้าสวย เข้ากันมากค่ะ
    • *ขนาดที่รีวิวคือ size M*



    ส่วนตัวชอบอาหารเกาหลีเพราะรู้สึกว่ามีคุณค่าทางโภชนาการครบ 5 หมู่ เมนูของเค้ามักจะมีผักร่วมมาด้วย หรือไม่ก็มีเครื่องเคียงอย่างกิมจิ มาให้ทานแก้เลี่ยน ทำให้ได้ทานอาหารหลากหลายครบถ้วนเลยค่ะ ในเรื่องของเครื่องเคียงที่ร้าน Ja Guem Song ถือว่าทำออกมาได้อร่อยเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นหัวไชเท้าดองสีเหลือง ที่มีความกรอบ อมเปรี้ยวน้อยๆ ทานคู่จาจังมยอน ช่วยแก้เลี่ยนได้ดีมากค่ะ ส่วนกิมจิ ทำออกมาได้อร่อยมากเลย ไม่เปรี้ยวมาก มีความเผ็ดหน่อยๆ ช่วยแก้เลี่ยนกับอาหารอื่นๆได้ดีค่ะ




พิกัด: Ja Guem Song

- Korea Town ชั้น 3 (Tel: 02-250-0060)

-Siam Square 1 (Tel: 02-003-9028)

📲 FB: Ja Guem Song

📲 IG: @jaguemsong

📲 Line: @jaguemsong

⏰ Opening Hours: 11.30-21.30 น.

🚜 Delivery ได้ที่ Grab Food, Line และ Food Panda


++++ ขอบคุณที่เข้ามาชมกันค่ะ ++++


ติดตามผลงานของมี่ได้ทาง...

#JaGuemSong #Korean #food #อาหารเกาหลี​ #จากึมซอง #ซีรีย์ #จาจังเมี่ยน #ร้านจาจังในตำนาน #ที่สุดของจาจังมยอน #อร่อยฟินเหมือนกินที่เกาหลีแท้ๆ

Comments

Popular posts from this blog

ผักกาดดองลือชื่อ นายหลีติ่ง ตลาดท่าดินแดง

Review: น้ำย้อมผมปิดผมขาวออร์แกนิค Seedbee Water Coloring จากเกาหลี

Gianni Ristorante ร้านอาหารอิตาเลี่ยนคุณภาพ ^^