Posts

Showing posts from December, 2020

ปวดกล้ามเนื้อใช้ยาแก้ปวดแบบไหนดี?

Image
         อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดได้กับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ไม่ได้จำกัดแค่คนที่อายุมากเท่านั้น เพราะปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลกระทบให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้ ไม่ว่าจะเป็น อุบัติเหตุ เช่น ข้อเคล็ด ข้อแพลง ข้อเท้าพลิก  หรือ การทำงานหนัก  นั่งทำงานในอิริยาบถเดิมนานๆ ก็ก่อให้เกิดการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้เหมือนกัน ซึ่งอาจส่ง    ผลร้ายแรงให้ลามไปถึงการปวดเรื้อรัง และเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม ในที่สุด นอกจากนี้เมื่อ อายุมากขึ้น   อาการปวดข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม ก็ส่งผลให้เกิดการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มนักกีฬาที่รักการ ออกกำลังกาย และเล่นกีฬา เอง ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ อย่างมี่เองก็มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่มักไม่ได้เล่นนาน แล้วกลับไปเล่น ก็จะมีการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ประกอบกับการนั่งทำงานนานๆในท่าเดิมๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอม พิมพ์งานนานๆ จะรู้สึกได้เลยว่า ปวดบริเวณ คอ บ่า ไหล่มากๆ วันนี้มี่เลยจะมาแนะนำ และรีวิวผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับการรักษาอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อให้ชมกันค่ะว่าเป็นอย่างไร และเราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหน จะเป็นอย่าง

รีวิว: ชุดกิโมโน ลายพระราชวัง ผลิตในญี่ปุ่น

Image
    ใครคิดถึง ญี่ปุ่นบ้างคะ ???? เนื่องจากช่วงนี้มีสถานการณ์ Covid-19 ระบาดรุนแรง เราเลยเดินทางออกนอกประเทศกันไม่ได้... วันนี้มี่เลยจะหยิบชุดกิโมโนสวยๆ จากประเทศญี่ปุ่นมารีวิวให้ชมกัน หวังว่าจะช่วยให้คลายความคิดถึงประเทศญี่ปุ่นกันได้บ้างนะคะ     วันนี้ชุดกิโมโน ที่จะนำมารีวิว คือ ชุดกิโมโน ลายพระราชวัง ขนาด 56" ผลิตในประเทศญี่ปุ่น ก่อนที่เราจะไปรีวิวนั้น เรามาทราบประวัติความเป็นมาของชุดกิโมโนกันหน่อยดีกว่าค่ะ   กิโมโน (kimono -  着物)  เป็นชุดแต่งกายโบราณของประเทศญี่ปุ่น และมีที่มาจากประเทศญี่ปุ่น ประวัติการเริ่มต้นของชุดกิโมโนนี้ ขอเล่าย้อนท้าวความตั้งแต่ยุคสมัยของญี่ปุ่นตามลำดับ ดังนี้ ยุคนารา (ค.ศ. 710-794) ก่อนที่ชุดกิโมโนจะเป็นที่นิยม ชาวญี่ปุ่นมักแต่งชุดท่อนบนกับท่อนล่างเหมือนกัน หรือไม่ก็ใส่เป็นผ้าชิ้นเดียวกัน ต่อมาในยุคเฮอัน (ค.ศ. 794-1192) ซึ่งเป็นช่วงเริ่มต้นการใส่กิโมโน ชาวญี่ปุ่นได้พัฒนาเทคนิคการตัดชุดเสื้อผ้าด้วยการตัดผ้าเป็นเส้นตรง เพื่อให้ง่ายต่อการสวมใส่ และสามารถหยิบมาคลุมตัวได้ทันที อีกทั้งยังเป็นชุดที่เหมาะกับทุกสภาพอากาศ สามารถเลือกเปลี่ยนเนื้อผ้าในการตัดเย็บตามฤ

Review: อาหารสุนัข Hill's โภชนาการที่คิดค้นตามหลักชีววิทยา พร้อมให้สัตว์เลี้ยงได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

Image
    รีวิวนี้จะมารีวิวเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงที่อยู่คู่กับมี่และครอบครัวมานานแล้วค่ะ แต่ไม่ค่อยได้เปิดตัวน้องเท่าไรเลย สัตว์เลี้ยงที่ว่าก็คือ สุนัขนั่นเองค่ะ น้องชื่อว่า IVY เป็นพันธุ์ German Shepherd อายุมากหน่อย โตเต็มวัยแล้ว ช่วงนี้มีปัญหาก็คือ กระดูกสะโพกข้อต่อของน้องเริ่มเสื่อม ซึ่งพันธุ์นี้เป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่า ชอบมีปัญหาในส่วนนี้ วันนี้มี่เลยจะมารีวิวอาหารสุนัขที่ช่วยดูแลสรีระของน้องให้สมวัย รวมกับช่วยให้ขนสวย แข็งแรง สุขภาพดีด้วย อาหารสัตว์เลี้ยงที่ว่าก็คือ.... Hill's ฮิลส์ อาหารสุนัข    Hill's เป็นอาหารสุนัขที่คิดค้นตามหลักชีววิทยา คือมีการคิดค้น และปรับสูตรอาหารให้เหมาะกับสุนัขในแต่ละวัย ทำให้น้องๆสามารถใช้ชีวิตในแต่ละช่วงชีวิตได้อย่างเต็มท่ี ผลิตภัณฑ์อาหารสุนัขของ Hill's มีอยู่ด้วยกันหลายสูตร ขึ้นกับสภาวะสุขภาพของน้อง โดยพิจารณาได้จาก อายุของสุนัข และโภชนาการที่จำเป็น แต่จะมีสูตรนึงที่จะต้องอยู่ภายใต้การดูแลแนะนำจากสัตวแพทย์ คือ อาหารสูตรประกอบการรักษาโรค Hill's Prescription diet... ขอยกตัวอย่างน้อง IVY สุนัขของมี่ ตอนนี้มีปัญหาเรื่องกระดูกข้อต่อ และขนที่เป็น