Posts

Showing posts from February, 2017

ปวดกล้ามเนื้อใช้ยาแก้ปวดแบบไหนดี?

Image
         อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดได้กับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ไม่ได้จำกัดแค่คนที่อายุมากเท่านั้น เพราะปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลกระทบให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้ ไม่ว่าจะเป็น อุบัติเหตุ เช่น ข้อเคล็ด ข้อแพลง ข้อเท้าพลิก  หรือ การทำงานหนัก  นั่งทำงานในอิริยาบถเดิมนานๆ ก็ก่อให้เกิดการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้เหมือนกัน ซึ่งอาจส่ง    ผลร้ายแรงให้ลามไปถึงการปวดเรื้อรัง และเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม ในที่สุด นอกจากนี้เมื่อ อายุมากขึ้น   อาการปวดข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม ก็ส่งผลให้เกิดการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มนักกีฬาที่รักการ ออกกำลังกาย และเล่นกีฬา เอง ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ อย่างมี่เองก็มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่มักไม่ได้เล่นนาน แล้วกลับไปเล่น ก็จะมีการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ประกอบกับการนั่งทำงานนานๆในท่าเดิมๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอม พิมพ์งานนานๆ จะรู้สึกได้เลยว่า ปวดบริเวณ คอ บ่า ไหล่มากๆ วันนี้มี่เลยจะมาแนะนำ และรีวิวผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับการรักษาอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อให้ชมกันค่ะว่าเป็นอย่างไร และเราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหน จะเป็นอย่าง

น้ำแข็งใสเกาหลี Han Bingo~

Image
    อากาศร้อนๆแบบนี้ ไปหาอะไรเย็นๆ กระแทกปากกันดีกว่าค่ะ วันนี้ มี่จะพาไปทาน น้ำแข็งใสเกาหลี  Snowbingsu หรือที่เรารู้จักกันว่า บิงซู (Bingsu) ร้านนี้ชื่อว่า... Han Bingo (ฮันบิงโก)    Han Bingo มี 2 สาขา คือที่ The Grand Rama 9 ตึกเบลล์ (พระราม 9) และ The Paseo Mall (ลาดกระบัง) สาขาที่จะพาไปชิมกันวันนี้ เป็นสาขา The Paseo Mall นะคะ เปิดบริการ 10.00-22.00 น. การเดินทาง       มาจาก ศรีนครินทร์ (สมุทรปราการ) ขึ้นทางด่วนกาญจนาภิเษก ไปทาง ป้ายบางนา แล้วตรงยาวๆๆ พอลงทางด่วน (ตรงด่าน Mega) ก็ตาม ป้ายบางปะอิน แล้วตรงต่อไปอีกค่ะ จะมี ป้ายบอกทางไปลาดกระบัง ให้ขับตามป้ายไปเรื่อยๆค่ะ เมื่อลงสะพาน ก็จะอยู่บน ถนน ลาดกระบังแล้วค่ะ ขับไปไม่ไกลจะเห็นศูนย์ มิซูบิชิอยู่ทางซ้ายมือ ก็ให้เตรียมมองหา ป้าย Paseo ทางขวามือเลยค่ะ (อยู่ฝั่งลาดกระบังขาเข้าค่ะ)      จุดที่สังเกตเห็นชัด (landmark) คือ ป้าย Paseo เขียวๆ สูงๆค่ะ ตรงทางเข้าจะมีศูนย์โตโยต้าใหญ่อยู่ด้วยค่ะ เลี้ยวขวาเข้าไปในมอลล์ได้เลย...       พอมาถึงที่ The Paseo Mall ก็จอดรถ และเดินไปที่พลาซ่าเลยค่ะ ร้าน Han Bing